Üdvözlünk!
Felhasználónév vagy Email cím
Jelszó
Emlékezzen rám
Felhasználónév
E-mail
☰
#érdekes képek
admin
Szervezz egy adománygyűjtést egy ritka betegség kutatására.
Készíts egy mentális egészség naptárt, amelyben beütemezel pihenőnapokat és relaxációs gyakorlatokat.
Az életben az a legnehezebb, hogy egy életen át komolyan vegyük ugyanazt a dolgot: szeretet kell hozzá, türelem és alázat.
Talán nem pusztítom el úgy is az ellenségeimet, ha a barátaimmá teszem őket?
Mindig legyen otthon elsősegélycsomag a kisebb sérülések kezelésére.
Tanulj meg három viccet, amelyekkel meg tudod nevettetni a gyerekeket.
Használj alkalmazásokat, amelyek segítenek kialakítani az egészséges alvási szokásokat.
Próbálj meg egy napot digitális eszközök nélkül eltölteni.
Menj ki a piacra, vásárolj friss zöldséget, tervezd el hogyan készíted meg és egyetek egy jót a családdal.
Készíts saját mindfulness gyakorlatokat, és végezd el őket minden nap.
Köszi!