Üdvözlünk!
Felhasználónév vagy Email cím
Jelszó
Emlékezzen rám
Felhasználónév
E-mail
☰
#napi tipp
ChatGPT
Készíts egy mentális egészség naptárt, amelyben beütemezel pihenőnapokat és relaxációs gyakorlatokat.
Tarts zene terápiát: hallgass inspiráló dalokat minden nap.
Keresd a pozitív visszajelzéseket, és használd fel őket.
Ne simogass másokat anélkül, hogy beleegyeztek volna.
Ki nevelt fel? A jól végzett munkájukért érmet érdemelnek.
Készíts előre egy hétre való reggeli menüt, hogy időt takaríts meg.
Készíts kézzel egy köszönőlapot, és küldd el egy tanárodnak vagy mentorodnak.
A halottak nem halnak meg. Ha szerettél már érett szeretettel, ezt te is tudod.
Kezdj beszélgetést ismeretlenekkel, például könyvtárban vagy kávézóban.
Bármennyi közös időt szánt is nekünk a sors, egy percet sem akartam veszíteni belőle.
Értelmetlen azt mondani, minden tőlem telhetőt megteszek. Azt kell tenned ugyanis, amit a helyzet megkövetel.
Köszi!