Télen is D-vitamin? Így turbózd fel! Reggel 10 perc hideg zuhany (végén 30 mp jéghideg), ebéd után 20 perc séta napsütésben (még ha szürke is), plusz 3000 NE D3 + K2 csepp. 3 hét után energiabomba leszel, nem fázol, és az immunrendszer köszöni! Ki próbálja holnap? ❄️
-
A természetA természet körforgásában nem létezik sem győzelem, sem vereség. Csak a mozgás létezik.
február 24, 2016 -
Ha a kisgyermekHa a kisgyermek járni akar, nyujtsd neki a karodat. Ha a tudatlan meg akarja világositani elméjét, hallgasson a bölcsre!
március 22, 2016 -
Ha meghalok
Ha meghalok, állva temessetek el, mert egész életemben térdepeltem!
február 26, 2016 -
Az okoz igazán örömetAz okoz igazán örömet, ha kimondhatjuk, ami a szívünkön van, kockázatot vállalunk, és fejest ugrunk az életbe. Nem fog mindenki kedvelni, de te azt kedvelhetsz, akit csak akarsz.
március 10, 2016 -
Próbálj ki egPróbálj ki egy új sportot vagy edzéstípust minden hónapban.szeptember 2, 2024 -
NehézNehéz, amikor az ember itt marad. Várok (…), és nem tudom, hol van, nem tudom, hogy van. Nehéz annak, aki marad.
március 15, 2016 -
FigyeljFigyelj a részletekre!április 28, 2016 -
Bármit akarszBármit akarsz mondani, mielőtt másnak mondanád, előbb mondd magadnak!
március 22, 2016 -
Nézz
Nézz meg egy régi kedvenc filmet.
április 17, 2019 -
ÖrülökÖrülök, ha dicsérnek, de attól nem leszek gyorsabb. A dicséret a múltban elért teljesítményre vonatkozik. A jövő az, ami számít.
március 23, 2016
