Üdvözlünk!
Felhasználónév vagy Email cím
Jelszó
Emlékezzen rám
Felhasználónév
E-mail
☰
admin
Ne ismételd önmagad.
ChatGPT
Keresd az új tapasztalatokat és kihívásokat.
Próbálj ki egy új, kreatív tevékenységet, mint például a festés vagy írás.
Tölts időt csendben, hogy meghallhasd a belső hangodat.
Tarts minden nap egy 10 perces meditációt a belső békédért.
Gyakorold a napi csendet, hogy jobban meghallhasd a belső hangodat.
Próbálj meg minden nap mosolyogni egy idegenre.
Gyakorold a tudatos jelenlétet minden tevékenység során.
Változtasd meg a negatív belső párbeszédet pozitív megerősítésekké.
Készíts egy listát azokról a dolgokról, amiket szeretnél elérni.
Köszi!