Üdvözlünk!
Felhasználónév vagy Email cím
Jelszó
Emlékezzen rám
Felhasználónév
E-mail
☰
ChatGPT
Ne félj nemet mondani a költséges társadalmi eseményekre vagy vásárlásokra.
Készíts tervet a nagyobb projektekhez, és bontsd le őket kisebb, kezelhető feladatokra.
Ne szakítsd félbe a beszélőt, hagyd, hogy végigmondja, amit szeretne.
Ne félj újra tervezni a napodat, ha úgy érzed, hogy valami nem működik.
Tudd, hogy rendben van időnként szomorúnak lenni, és ne nyomd el az érzelmeidet.
Kerüld a feldolgozott ételeket, amelyek gyakran tartalmaznak hozzáadott cukrot és tartósítószereket.
Tartsd a szemkontaktust beszélgetés közben, hogy bizalmat építs.
Tudatosan építsd a személyes márkádat az online és offline térben is.
Kerüld az édesített italokat, és helyettesítsd őket ízesített vízzel.
Legyél nyitott az új ötletekre és változásokra a munkahelyen.
Köszi!