Üdvözlünk!
Felhasználónév vagy Email cím
Jelszó
Emlékezzen rám
Felhasználónév
E-mail
☰
#mémek
admin
Készíts egy mentális egészség naptárt, amelyben beütemezel pihenőnapokat és relaxációs gyakorlatokat.
Teremts időt a pihenésre ne élj folyamatos stressz alatt.
Számunkra a Facebook, a YouTube és az Instagram jelenti a valóságot, nem pedig egy olasz szabadúszó újságírónő beszámolója, aki képes lenne az életét adni az igazságért.
Gyakorold a nyitott testbeszédet, hogy barátságosnak és megközelíthetőnek tűnj.
Azt akarom, hogy ne fogadd el késznek ezt a világot (…). Találd ki magadnak. Találd ki, hogyan kell megteremteni saját valóságodat. A saját szabályaiddal.
Szervezz egy gyerekfoglalkozást, ahol tanulhatnak a természetvédelemről.
Aki a haláltól fél – nem él.
Fejleszd az érzelmi intelligenciádat, hogy jobban megértsd és kezelhesd az érzéseidet.
Itt mindenki tudja, ha valami történik, és ez jó érzés.
Ne akarj mindent tökéletesen csinálni.
Köszi!