Sokan azt hiszik, hogy a nyújtás csak a nagy edzések után kell. De itt a csavar: ha egész nap íróasztalnál ülsz vagy sétálgatsz, az izmaid úgy feszülnek, mint egy meg nem szólított héja. Mindössze 10 perc napi nyújtás csodákat tehet: jobb a mozgásod, kevesebb a fájdalom, és még a kedved…
-
MertMert a teknősbéka biztosan jár a lábán, ok ez arra, hogy szárnyát szegjék a sasnak?
március 16, 2016 -
Kerüld el a pKerüld el a panaszkodást egy napra, és figyeld meg, hogyan változik a hangulatod.szeptember 2, 2024 -
Ne parkolj aNe parkolj a járdán úgy, hogy akadályozd a gyalogosokat.augusztus 25, 2024
-
Jaj azoknakJaj azoknak, akik soha nem vesztettek! Ők győztesek sem lesznek soha ebben az életben.február 24, 2016 -
A szerelemA szerelem gyakran elhal az idő múlásával – de még gyakrabban a távolsággal.
március 8, 2016 -
A táncA tánc a karok és lábak költészete, a kecses és iszonyatos anyag, maga a mozdulat lehel bele lelket.
február 26, 2016 -
TapintatAz a képesség, amelynek birtokában az ember megérzi, hogyan kímélheti meg szavaival és viselkedésével mások érzékenységét. A figyelmességgel rokon lelki tulajdonság, finom érzék, emberismeret, jó ízlés, megértés mások iránt. Talán az önzetlenséghez áll a legközelebb. A tapintatot nevelés útján sajátíthatjuk el. A tapintatos ember nem beszél, nem kérdez olyasmit, amivel kellemetlenséget okozhat a másik személynek. Odafigyel másokra, emlékezik, de nem emlékeztet. Szerény a tapintatos ember. Nem félénkség vagy tartózkodás.május 6, 2016 -
az értékekért
az értékekért, melyeket szüleid adtak neked.
szeptember 5, 2019 -
A tegnapA tegnap csak árny a holnapról álmodó ma fényében…
március 21, 2016 -
Egy emberi lényEgy emberi lény szerelme egy másik emberi lény iránt: talán a legnehezebb feladat, amely ránk van bízva, alapvető feladat, végső próba és bizonyság, megmérettetés, amelyre minden más vizsga csak előkészület.
március 21, 2016
