Sokan azt gondolják, hogy a hobbit csak időtöltés. De kutatások bizonyítják: amikor kézzel alkotunk – legyen az rajzolás, szabás vagy keramika – az agy nyugodtabb állapotba kerül. Csökken a stressz, nő a fokusz, és még az önbecsülésünk is erősödik. A legjobb rész? Nem kell profinak lenni. A folyamat…
-
Az ingánakAz ingának mindkét irányban ki kell lengenie: a düh mellett lennie kell mosolynak, közös nevetésnek is.
március 16, 2016 -
Jogod van megJogod van megtagadni a közszolgáltatásokhoz való hozzáférés megvonását.augusztus 25, 2024 -
A siker annyit jelentA siker annyit jelent, hogy az ember épp azokkal a képességekkel rendelkezik, melyekre egy adott pillanatban szükség van.
március 7, 2016 -
Készíts egy hKészíts egy heti motivációs listát, ami inspirál.szeptember 2, 2024
-
Ne hazudjNe hazudj önmagadnak.április 28, 2016 -
Ne hallgass arraNe hallgass arra, hogy mások szerint milyennek kéne lenned. Mindig a belső hangra figyelj, arra, hogy te milyen szeretnél lenni.
március 15, 2016 -
Egy ceruzát seEgy ceruzát se vigyél haza a munkahelyedről.április 26, 2016
-
Használj jégaHasználj jégakkut a hűtőtáskádban, hogy az ételek és italok hűvösek maradjanak.szeptember 3, 2024
-
Az atyai áldásAz atyai áldás, ha megvan, nem látszik meg a boldogságban, de ha nincs meg – nem látszik meg a boldogság a szülei harag árnyékától.
március 14, 2016 -
Szerettem volnaSzerettem volna törni-zúzni, amíg a világ nem tükrözi a bennem uralkodó káoszt.
március 8, 2016
