Üdvözlünk!
Felhasználónév vagy Email cím
Jelszó
Emlékezzen rám
Felhasználónév
E-mail
☰
ChatGPT
Ne hasonlítsd magad másokhoz, és ne próbálj másoknak megfelelni.
Kérj fizetésemelést vagy javasolj extra munkát, ha úgy érzed, többet érsz el a munkádban.
Válaszd a teljes gyümölcsöt a gyümölcslevek helyett, hogy több rostot vigyél be.
Telepíts programokat, amelyek figyelmeztetnek a testtartás javítására.
Mozogj legalább 30 percet minden nap, hogy fenntartsd a fizikai aktivitásodat és javítsd a keringési rendszert.
Tudd, hogy a pénzügyi szabadság eléréséhez idő és türelem kell.
Fejleszd az érzelmi kontrollt, hogy ne reagálj impulzívan a kommunikációs helyzetekben.
Használd ki a kormány által nyújtott adókedvezményeket, hogy több pénzt takaríts meg.
Kapcsold ki az automatikus letöltéseket a közösségi médiában, hogy megóvd a tárhelyedet.
Szánj időt naponta legalább 10 percre, hogy csak csendben ülj, és figyelj a légzésedre.
Köszi!