Tudtad, hogy a magányos séta nem csak a testet mozgatja, hanem az agynak is csoda? Kutatások azt mutatják, hogy 20-30 perc sétálás során az agy többet termel endorfint – a természetes boldogság hormont. És nem kell stresszelni az ideális tempó miatt: a lassú, értelmes séta ugyanolyan hatásos, mint a…
-
Ne beszélj aNe beszélj a telefonon közösségi közlekedésen.augusztus 25, 2024 -
Hozz létre egHozz létre egy „boldogság mappát”, amelyben az örömteli pillanataidat gyűjtöd.szeptember 2, 2024
-
AhhozAhhoz, hogy bármit elérj az életben, először becsvágy kell, aztán tehetség, aztán ismeret, és végül egy jó alkalom.
március 21, 2016 -
TudniTudni, hogy amit tudunk, azt tudjuk, ám amit nem tudunk, azt nem tudjuk; ez az igazi tudás.
március 9, 2016 -
Minden szempárMinden szempár mögött egy ismeretlen emberi múlt rejtőzik.
március 22, 2016 -
Nem értiNem érti, miért töltik sokan az egész életüket azzal, hogy szétzúzzák az utakat, amelyeken nem akarnak végigmenni, ahelyett, hogy azon az egyetlen úton járnának, amely elvezeti őket valahova.
február 25, 2016 -
Írj minden héÍrj minden héten egy rövid verset vagy történetet.szeptember 2, 2024
-
Ha valaki újHa valaki új a faluban, hamar mindenki megtudja róla, honnan jött.augusztus 25, 2024
-
Ne ügyeskedésreNe ügyeskedésre, hanem szaktudásra törekedj!április 28, 2016 -
Légy tiszteletteljes mások iránt legyen alázatod.Légy tiszteletteljes mások iránt legyen alázatod.február 1, 2023
