Tudtad, hogy a magányos séta nem csak a testet mozgatja, hanem az agynak is csoda? Kutatások azt mutatják, hogy 20-30 perc sétálás során az agy többet termel endorfint – a természetes boldogság hormont. És nem kell stresszelni az ideális tempó miatt: a lassú, értelmes séta ugyanolyan hatásos, mint a…
-
A legnagyobbA legnagyobb hatalom: önmagunknak parancsolni.
március 22, 2016 -
Az ember
Az ember csak azután kezdi értékelni a dolgokat, amikor már elvesztette.
március 8, 2016 -
VannakVannak, akiket a megpróbáltatások elszakítanak egymástól. Mások kapcsolatát, ahogy a miénket is, csak szorosabbá fűzik.
március 22, 2016 -
Vegyél egy keVegyél egy kedves jegyzetfüzetet, és ajándékozd egy diáknak.december 26, 2024 -
Ha tükröt tartaszHa tükröt tartasz mások elé, ne felejts magad is tükörbe pillantani.
március 16, 2016 -
Ahol az igazságAhol az igazság is töpreng a maga igazán, ott az ábránd még nagyon sokáig ábránd marad.
március 10, 2016 -
Az életemAz életem egy nagy, kegyetlen vicc, és nem szökhetek meg a poén elől.
március 11, 2016 -
Senki sem szenvedhetSenki sem szenvedhet vereséget, amíg nem adja fel – saját lelkében.
március 8, 2016 -
Készíts egy lKészíts egy listát pozitív tulajdonságokról valakinek, aki önbizalomhiányos.december 26, 2024
-
Ha kétHa két érdekes dolog közül kell választanod, válaszd a számodra ismeretlent.április 26, 2016
