Nem véletlen, hogy az első csésze kávé olyan varázslatos. A kutatások azt mutatják, hogy a reggeli 9-10 óra között fogyasztott kávé a leghatékonyabb – ekkor csúcsosodik a kortizol szintünk. A tipp? Ne azonnal felébredéskor iszunk, hanem várjunk egy fél órát. Így jobban felszívódik az koffein, és hos…
-
Mindenkinek vanMindenkinek van múltja, de a múlt már elmúlt. Az ember tanulhat belőle, de meg nem változtathatja.
március 22, 2016 -
Az érett lélekAz érett lélek jele a sírni tudás képessége.
március 14, 2016 -
Elő a térképpelElő a térképpel, utazz el egy kis faluba vagy nagy városba ahol még sosem jártál
április 29, 2016 -
Gyakorold a hGyakorold a hálát minden este lefekvés előtt.szeptember 2, 2024 -
Oszd meg a keOszd meg a kedvenc motivációs filmedet egy baráttal.december 26, 2024
-
A barátságA barátság szilárd minden egyébben, kivéve a szerelem dolgait.
március 22, 2016 -
A világ legboldogabbA világ legboldogabb emberei képesek legönzetlenebbül adni, ellentétben az önző gyűjtögetőkkel.
március 1, 2016 -
A fogolyA fogoly nem fog szabadságra törekedni, ha szabadnak tekinti önmagát.
március 10, 2016 -
Tisztítsd megTisztítsd meg egy idős szomszéd udvarát az avartól.december 26, 2024
-
A sikerhez jó kritikus gondolkodásra van szükség.A sikerhez jó kritikus gondolkodásra van szükség.február 1, 2023
